京商のラジコン、dNaNo
こんばんは。最近まったくミニッツをやってないです・・・とほほ いつも家族が寝静まった深夜にやってるのですが、 最近、残業が落ち着いたのが、逆効果で 子供を21時くらいに寝かしつけてたら自分もそのまま就寝・・・ あとWiiFitでのダイエット生活もやってるので・・・そんな大ピンチな状況です 苦笑ところで本題ですが、最近知ったんですが、...
View ArticleWiiFit51日目（2008年3月17日）
こんばんは。 子供を寝かしつけてたのが21時過ぎ？ そのまま2時まで寝て。。さっき目覚めました・・・ あぁ夜運動しようと思ってたのに・・・ ●今朝（朝食前）の体重測定（3月17日朝） 体 重：前日との差 +0.5キロ（累計：-0.7キロ） ＢＭＩ：前日との差 +0.18（23.95→24.13） がーｗ また増えた・・・・ WiiFit開始以来 累計が最高に増えた・・・泣...
View ArticleWiiFit52日目（2008年3月18日）
おはようございます。 子供を寝かしつけてたのが21時過ぎ？ そのまま2時まで寝て。。さっき目覚めました・・・ あぁ夜運動しようと思ってたのに・・・ と、夜中に前日分の日記を更新しましたが、 それから（深夜2時半）運動して、そしてさっき（今朝）も運動しました。 自分で自分を褒めたい 笑 ●今朝（朝食前）の体重測定（3月18日朝） 体 重：前日との差 -0.8キロ（累計：-1.5キロ）...
View ArticleWiiFit53日目（2008年3月19日）
●今朝（朝食前）の体重測定（3月19日朝） 体 重：前日との差 -0.1キロ（累計：-1.6キロ） ＢＭＩ：前日との差 -0.03（23.84→23.81） よかったぁ～ 今日またいつものように昨日減った以上に増えるかもって びくびくしてたけど、微量ながら減った。 微量でもこれは大きい・・・よかったー^^; ちなみに次回の日記は飲み会の翌日の体重になります。...
View ArticleWiiFit54日目（2008年3月20日）
●今朝（朝食前）の体重測定（3月20日朝） 体 重：前日との差 +0.1キロ（累計：-1.5キロ） ＢＭＩ：前日との差 +0.03（23.81→23.84） 増えたか～～^^; まあ昨日飲みだった割にはそんなに増えてないからまあいいか^^; ●今日(3月20日)のメニュー 今日も一日2回、3月20日夜と3月21日早朝にやりたかったのですが、 朝寝坊・・・^^;...
View ArticleWiiFit55日目（2008年3月21日）
●今朝（朝食前）の体重測定（3月21日朝） 体 重：前日との差 +0.6キロ（累計：-0.9キロ） ＢＭＩ：前日との差 +0.22（23.84→24.06） うわ、大幅に増えた^^; まったく増えた理由がわからない・・・ 運動量2倍にしてもこれなのか・・・ ●今日(3月21日)のメニュー 今日も一日2回、3月21日夜と3月22日早朝にやりたかったのですが、...
View ArticleWiiFit56日目（2008年3月22日）
●今朝（朝食前）の体重測定（3月22日朝） 体 重：前日との差 -0.5キロ（累計：-1.4キロ） ＢＭＩ：前日との差 -0.18（24.06→23.88） 昨日大幅に増えたと思ったけど、今日戻ってた。 昨日は一時的なもの、というか前日の食事が消化しきれてなかったのかな。。 ふぅーーよかったー^^;;;; ●今日(3月22日)のメニュー 3月22日夜と3月23日早朝にやりました。...
View ArticleWiiFit57日目（2008年3月23日）
一週間遅れの更新・・・ 事情で更新する間がありませんでした・・・ 運動はそんなにサボってなかったんですけどね^^; ●今朝（朝食前）の体重測定（3月23日朝） 体 重：前日との差 -0.5キロ（累計：-1.9キロ） ＢＭＩ：前日との差 -0.18（23.88→23.70） 強化週間最終日。 最近増えてきてた体重がなんとか止まり、またある程度落ちました。 効果は少しですがあったようです。...
View ArticleWiiFit58～65日目（2008年3月24日～31日）
ずいぶん更新サボってました・・・苦笑 サボった翌日から一週間分、一気に更新します。 この週は3回も飲みの日があって大変でした^^; ●今朝（朝食前）の体重測定 （3月24日朝） 体 重：前日との差 +0.5キロ（累計：-1.4キロ） ＢＭＩ：前日との差 +0.18（23.70→23.88） （3月25日朝） 体 重：前日との差 -0.5キロ（累計：-1.9キロ） ＢＭＩ：前日との差...
View ArticleWiiFit66～72日目（2008年4月1日～7日）
やはりまた更新サボってました・・・苦笑 （もちろんサボったのは運動ではなく、更新をってことですｗ） 今回もサボった翌日から一週間分、一気に更新します。 今週は減った体重がキープできるか？がテーマですｗ ●今朝（朝食前）の体重測定 （4月1日朝 前日焼肉＆ビール祭り） 体 重：前日との差 +0.7キロ（累計：-1.6キロ） ＢＭＩ：前日との差 +0.26（23.55→23.81） （4月2日朝）...
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